我从事医护工作已经18年了，在这18年中，我遇到过大大小小的甲醛中毒案例。这其中有很多人都是对甲醛的了解过少，在轻微中毒时不自知，从而转化为白血病、肝癌等不能挽救的疾病。

为了更多家庭不因甲醛而破裂，今天我就结合这些年的工作经验，给大家总结下甲醛轻微中毒的症状，希望大家可以可以熟记，平安的入住新家。

症状一：总咳嗽、打喷嚏

甲醛是一种毒性气体，会在我们呼吸时进入到身体里，刺激呼吸道粘膜。使我们经常感觉喉咙有异物感、疼痛，也会刺激鼻子，引发咳嗽、打喷嚏等症状。

症状二：眼睛不适

眼睛也是可以直接接触到甲醛的。一旦家中甲醛含量过多，就会使眼结膜受到强烈刺激，出现灼烧感。引发流泪、视物模糊、角膜炎等症状。

症状三：皮肤过敏

甲醛对皮肤也会产生影响。一旦皮肤裸露在甲醛超标的环境中时间过长，就会出现红肿发痒、斑疹、过敏性皮炎等症状，严重的还会出现化脓性的坏死。

症状四：免疫力降低

长时间生活在甲醛超标的环境中，就会使我们身体的免疫力降低。常常会出现头痛乏力、感冒、口腔溃疡等症状，有的人还会精神抑郁、记忆力减退。

下面是推荐给大家的除甲醛方法。

方法一：通风

在窗外风速较大时打开门窗通风，可以把家里的甲醛气体排到窗外。但是只靠通风这一种方法除甲醛是不太现实的，因为甲醛的释放周期可以长达3-15年。一旦我们因为下雪、睡觉时冷等原因关闭门窗，那么通风就没有除甲醛的作用了。所以不能单靠通风除甲醛，必须搭配些其他的方法。

方法二：活性炭

活性炭表面的孔隙可以吸附甲醛。但是我们在使用活性炭时，一定要注意更换问题。因为它只能吸附，不能分解甲醛，一个月左右就会吸附饱和，然后把甲醛反弹出来，再次污染家里环境。所以我们要在活性炭饱和的时候及时更换新的，较好一个月就更换一次。

方法三：洛廷石

洛廷石是现在市面上知名度很高的除甲醛材料。它的内部具有大量与甲醛分子大小接近的孔隙，可以高效的吸附甲醛。不仅如此，它还具有分解作用，可以把吸附进来的甲醛分解成水蒸气、二氧化碳等无害气体。“吸附+分解”两种作用进行循环，使它的有效期可长达3年以上。

方法四：植物

芦荟、波士顿肾蕨、吊兰等植物，可以通过光合作用清除一定量的甲醛。但是它们的清除能力较为微弱，所以只能作为一个辅助性的除甲醛方法。